...Я узнала об этом случайно: сын стал часто просить у меня разрешения не ходить в школу - то кашляет, то голова болит. Когда я с большим трудом выяснила истинную причину, то посоветовала сыну не обращать на задиру внимания - тогда тот отстанет. Но мой совет не принес пользы. Мучитель оказался слишком изобретательным. И что посоветовать сыну теперь, я не знаю".

С. НОВИКОВА.

Северодвинск.
_________________________________

Один из очень распространенных советов - дать сдачи - обычно трудно осуществим. Обидчик физически сильнее своей жертвы, а притесняемый в силу своего психологического склада не склонен к решительным действиям и не имеет "боевого" опыта разрешения конфликтов.

Помочь ребенку кардинально - это постараться изменить его психологический портрет. Помогите стать сыну более уверенным в себе. Выискивайте и расширяйте его достоинства, его преимущества. И, конечно, укрепляйте и развивайте его физически. Существуют даже специальные статусы для "Вконтакте" - "Я сильный", "Я лучший" и т.д.

Это долгосрочная программа, а ведь принимать какие-то меры надо сейчас, сразу.

Обсудите с сыном предлагаемые ниже способы.

Ответы обидчику, произнесенные и застенчивым ребенком, но в определенной манере, могут того остановить. Ребенку следует коротко сказать, например: "Прекрати так со мной разговаривать. Мне это не нравится". А потом уйти, высоко подняв голову и расправив плечи. Обидчик поймет, что его оскорбления услышаны, но верх ему одержать не удалось.

Другой необычный, но эффективный способ - "признание". Одного мальчика дразнили за кудрявые волосы. Отец посоветовал сказать обидчику: "Ты прав. Я бы все отдал, чтобы иметь прямые волосы, как у тебя". Неожиданное согласие с обидчиком может выбить того из седла.

Вообще же важно понять, что, по сути, жизненные проблемы - у мучителя, а не у вашего ребенка. Если сын осознает это, слова притеснителя, его грубости вряд ли будут глубоко затрагивать его.

...дочь очень нетерпелива

...За домашние задания она садится с настроением, но проходит 15 минут - начинает отвлекаться, говорить, что потом доделает... Ее страшит, как ей кажется, непомерный объем работы, с которым она никогда не справится. Я разговариваю по телефону, а дочь хочет о чем-то спросить меня. Подождать, пока я закончу разговаривать, - для нее настоящая проблема. Можно ли помочь дочери стать терпеливее?"

Елена НИКИТИНА. г. Архангельск.

Что касается преходящих ситуаций, можно использовать приемы переключения внимания - и ваша дочь со временем сама возьмет их на вооружение. Предложите альтернативы. Например, девочка в нетерпении ждет, когда вы закончите свои дела, чтобы ехать к бабушке, все время пристает к вам, канючит. Предложите ей заняться чем-то, что она любит, что интересно для нее, - пусть, например, нарисует картинку, которую вы отвезете бабушке.

Но это, так сказать, тактика. Стратегия - учить тому, как идти к довольно далекой цели. Способ: разбить большую работу на отдельные шаги. Например, задали решить четыре задачи. Пусть дочь решит сначала две и покажет вам. "Ты все сделала замечательно. А теперь тебе осталось всего две задачи". Разбивая большое задание на части, ребенок видит, что сам может справиться.

Способность к ожиданию (это тоже важная составляющая терпеливости) можно развить в специальных занятиях. Играйте в настольные игры - они учат действовать по очереди, двигаясь к конечному результату. Читайте вместе вслух с продолжением длинные произведения, содержащие интригу.

Совет, быть может, неожиданный: уход за растениями и животными. Чтобы полюбоваться цветком, надо его поливать, пересаживать, подрезать... А щенка надо выводить на прогулку в определенное время, а не тогда, когда вспомнишь об этом; и кормить его надо по режиму. Все это учит терпеливости.