Умение сохранить свое здоровье и работоспособность при эксплуатации сложной техники в любых условиях служит показателем высокой выносливости военнослужащего, его добросовестного отношения к выполнению служебного долга.

На водителей автомобильной (и бронетанковой в армии) техники одновременно могут воздействовать сразу несколько неблагоприятных факторов: небольшие размеры кабин (рабочих мест), ограниченные движения, тряска, шум моторов, температурный фактор (жарко летом, холодно зимой), выхлопные газы. Все это приводит к утомлению водителей, во время движения снижает реакцию на различные неожиданные ситуации.

Поэтому водитель должен знать и соблюдать необходимые гигиенические требования.

Для предупреждения утомляемости нужно повышать свою выносливость и физическую закалку. Большое значение имеют гимнастические упражнения, которые следует проводить по время остановок на марше. Они способствуют восстановлению нормального кровообращения и быстрой разгрузке находившихся в напряжении мышц.

Во время движения воздух в танке, кабинах и закрытых кузовах автомобилей может загрязняться выхлопными газами. Поэтому при движения необходимо соблюдать установленные дистанции между машинами. Во время привалов, отдыха рекомендуется моторы глушить, а личному составу находиться вне кабины. Кроме того, механики- водители бронетанковой техники должны систематически проветривать воздух через открытые люки и использовать вентиляционную систему. Категорически запрещается отдыхать, а тем более спать в закрытых кузовах и кабинах машин при работающих двигателях, использовать выхлопные газы для обогрева кузовов кабин. Это может привести к тяжелому отравлению людей.

В ремонтных мастерских, закрытых гаражах и других помещениях, где хотя бы кратковременно находится техника с работающими двигателями, должна постоянно и надежно работать приточно-вытяжная вентиляция.

При работе с автомобильными аккумуляторами следует соблюдать правила техники безопасности, остерегаться попадания электролита на одежду, кожные покровы и в глаза, так как это может вызвать химические ожоги. Нельзя допускать остановку аккумулятора в зимнее время. В полевых условиях это может привести к обморожениям. Поэтому всем автолюбителям, как гражданским, так и военным рекомендуется купить пусковое устройство telwin или его аналог.

Водители имеют постоянный контакт с горюче-смазочными материалами, а также со специальными техническими жидкостями, часть из которых весьма ядовита. Они могут вызвать различные заболевания кожи, а при попадании их во внутрь организма может возникнуть тяжелое отравление. Для предупреждения заболеваний и несчастных случаев следует строго соблюдать правила производственной санитарии: недопустимо мыть руки бензином или керосином, стирать в бензине обмундирование, использовать жидкости в бытовых целях. Особенно опасным является засасывание ртом бензина во время заправки баков. Очень ядовитыми являются такие технические жидкости, как метиловый спирт, дихлорэтан, антифризы, и тормозные жидкости, содержащие яд - этиленгликоль. Попадание их в желудочно-кишечный тракт даже в небольших количествах может привести к тяжелым отравлениям, иногда даже со смертельным исходом. Водительский состав, связанный с транспортировкой и использованием технических жидкостей, должен быть хорошо ознакомлен со свойствами этих жидкостей и мерами техники безопасности при обращении с ними. Об этом дается соответствующая расписка.

Для предупреждения травм водителю необходимо строго соблюдать требования техники безопасности во время движения, при перевозке людей и грузов, при погрузочно- разгрузочных работах.

Неуклонное соблюдение правил личной гигиены, требований производственной санитарии, техники безопасности - надежная гарантия сохранения здоровья и выполнения любого задания во время боевой учебы.