Что означает развитие моторики?

Развитие моторики (движения) обусловлено правильной структурой и функцией опорно-двигательная системы и управляющим воздействием нервной системы. Основную роль здесь играет правильное строение и работа костно-суставной и мышечной систем, позвоночника, туловища и конечностей, особенно стоп. Ход моторного развития также определяется генетическими факторами (так называемые моторные навыки) и внешними (средовыми) воздействиями.

Первые годы жизни характеризуются значительной динамикой развития, выражающейся в сочетании сенсорной и двигательной сфер. Малышу характерна несогласованность движений. Двигательное беспокойство постепенно переходит в целенаправленные движения.

Примерно в возрасте 3 лет при относительной стабилизации искривлений позвоночника в подкорковых центрах координацию двигательных функций берет на себя кору головного мозга. Постепенно развивается нейромоторная интеграция (зрелость). После этого ребенок получает массу впечатлений, расширяется круг двигательных навыков. Малыш хорошо владеет основными движениями.

Что должен уметь дошкольник?

Для дошкольного возраста характерно большое разнообразие форм движения и «двигательная расточительность». 5-летний ребенок свободно бегает, прыгает, хватается за руки и сохраняет равновесие. В это время развивается плавность и гармония движений. Из-за незавершенного процесса миелинизации (созревания нервной системы) точные мануальные движения ребенку по-прежнему затруднены. Увеличивается двигательный опыт, развивается память. Отмечен процесс вербализации движения, т.е. умение словесно определять выполняемые действия.

Какие моторные навыки должен проявлять ребенок школьного возраста?

Поступающий в школу 7-летний ребенок овладевает почти половиной движений, характерных для взрослого. Достигает зрелости для простой двигательной активности. Имеет возможность самообслуживания в плане одежды и использования простых инструментов. В походке заметно гармоничное взаимодействие туловища, верхних и нижних конечностей. Движения становятся гармоничными, ритмичными и плавными. У детей с задержкой развития трудности с письмом (незрелость в процессе нервно-мышечной координации).

Увеличивается сила мотивации. Начинают формироваться спортивные интересы. Появляется удовлетворение достигнутым двигательным успехом. Однако темпы развития моторики неравномерны. Это зависит от возраста и телосложения, т.н. индивидуального соматотипа.

Также есть генетические предрасположенности, в т.ч. связанные с полом. Быстрее развиваются скоростно-ловкие качества, особенно у девочек, а через несколько лет - силово-выносливые, характерные в основном для мальчиков. В этом возрасте девочки любят играть в онлайн игры, где необходимо проявить ловкость движений и реакцию - см., например, такие игры здесь: http://igrydlyadevochki.ru/igry_krasniy_shar (внешняя ссылка на сайт ИгрыДляДевочки.ру).

Возраст 9-12 лет - оптимальный период формирования физической подготовленности («золотой период моторики»). Это особенно полезно для скорости, маневренности и мощности. Девочки демонстрируют б0льшую динамику развития этих качеств, чем мальчики. Это период высокой физической подготовки. Ребенок наслаждается физическими успехами. Обычно он готов пройти обучение.

Последующие годы отмечены целеустремленностью и растущей экономичностью движения. Существует баланс между процессами возбуждения и торможения. Дисциплина движений и способность концентрироваться растут. Это время естественной биологической мобилизации к следующему этапу - созреванию. 

Что характерно для моторики в подростковом возрасте?

В период полового созревания нарушается двигательное развитие. Происходит снижение согласованности движений и точности их выполнения. Возникает двигательная неуклюжесть, склонность к двигательному возбуждению и непроизвольным движениям (тики, гримасы). Это так называемое моторная мутация возникает в результате изменения биомеханических условий в результате пубертатного скачка роста. Эти симптомы проходят после достижения морфологической и биогормональной стабилизации.

Для девушек в этот период характерно прекращение даже систематически проводимых тренировок. После достижения биологической зрелости интерес к физической активности снижается.

Развитие моторики у девочек в период полового созревания уже назрело. Поэтому рекомендуется увеличить количество часов физкультуры, особенно в младших классах.

В то время, независимо от соматических различий, наблюдается четкая дифференциация моторики мальчиков и девочек. Это выражается в преимуществе мужчин в упражнениях на силу и выносливость, а женщин - в точности, ритме и гармонии движений.

По сравнению с периодом детства и юношества, в зрелом возрасте характерна постепенная потеря моторики. Исчезает спонтанная потребность в движении. Двигательные навыки взрослых характеризуются дисциплиной, точностью и экономичностью. После 30 лет регресс моторики постепенно увеличивается, особенно при отсутствии предшествующей систематической физической активности.