ЭКСКЛЮЗИВ Изобретен общедоступный телесный аппликатор, позволяющий научно обоснованными психофизиологическими приемами формировать эффект погружения в сон естественно, быстро и без медикаментов. 43 за 24 часа

Изобретен общедоступный телесный аппликатор, позволяющий научно обоснованными психофизиологическими приемами формировать эффект погружения в сон естественно, быстро и без медикаментов. Принцип действия разработки основан на дыхательно-синхронизированном, по принципу биологической обратной связи (БОС) созерцании в процессе засыпания перемещения проецируемой на потолок фигурки сердца в красном спектре светового излучения, не подавляющего синтез гормона сна - мелатонина. При этом, по принципуБОС пользователь имеет возможность в процессе засыпания созерцать ритм и амплитуду экскурсии передней стенки живота и правильность реализации диафрагмального дыхания с удлиненным выдохом, способствующим повышению тонуса вагуса, снижению активности амигдалы,усилению вариабельности сердечного ритма, снижению симпатической активации,ЧСС, ЧД, устранению руминации (когитивного застревания), переключению мозга в состояние "здесь и сейчас",сохранению циркадного ритма,инициированию дремотного состояния,плавно переходящего в стойкий физиологический сон. Более подробное описание разработки отражено в автоском видеосюжете Григорий Чаусовский You Tub канал