Интеллект из кухни

Публикации, не вошедшие в другие тематические рубрики. Разное.

NEW СТАТЬИ НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ

Все свежие публикации

Меню для авторов

СТАТЬИ НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ: экспорт материалов
Скачать бесплатно! Научная работа на тему Интеллект из кухни. Аудитория: ученые, педагоги, деятели науки, работники образования, студенты (18-50). Minsk, Belarus. Research paper. Agreement.

Полезные ссылки

BIBLIOTEKA.BY Крутые видео из Беларуси HIT.BY - сенсации KAHANNE.COM Футбольная биржа FUT.BY Инстаграм Беларуси
Система Orphus

49 за 24 часа
Автор(ы): • Публикатор: • Источник:


Снабдив человека прекрасным мыслительным аппаратом, природа возложила на него и обязанность по уходу за серым веществом. Мы и спим-то больше потому, что мозгу нужно время переварить и разложить по полочкам информацию, полученную днем. То же самое и с питанием. Мозг забирает 20 процентов энергии, полученной с пищей. И это неудивительно.

Свыше ста миллиардов нервных клеток непрерывно работают в нашем мозгу. Полноценное питание - один из необходимых способов их поддержки. Что любит мозг, чтобы лучше думать, сосредоточиваться, принимать верные решения, быстрее восстанавливаться? Конечно, современного человека больше интересует оформление интерьера кухни, нежели забота о своем будущем, но все-таки.

Ванга говорила, что гибель цивилизаций начнется с исчезновения на земле пчел, лука, чеснока и перца. Она имела в виду огромное влияние этих продуктов на мозговую деятельность. Мед проясняет ум. Лук разжижает кровь, улучшает снабжение сосудов головы кислородом, способствует выработке молодящих гормонов. Он избавляет от психической усталости и депрессий. Чеснок дает энергию мысли. Перец - чем острее, тем лучше. Он содержит ароматические вещества, способствующие выделению в организме гормона счастья - эндорфина. Все эти продукты хороши в свежем виде и в качестве приправ.

Не забудем о великой пользе для сосудов головного мозга морской капусты. Она снимает состояние нервозности благодаря активизации щитовидной железы. Тогда сдача экзаменов и другие стрессовые ситуации проходят с меньшими последствиями для организма. Морковь! Эта девица, которая растет в темнице косой наружу, улучшает память, потому что активизирует обмен веществ в мозге. Рекомендуется полиглотам, курильщикам и людям с плохим зрением. Прекрасный ей аналог - черника. Орехи - классическое средство для концентрации внимания, укрепления нервов. Рекомендуется людям с сидячей работой, проводящим много времени на совещаниях и в транспорте.

Из пряностей работу головного мозга лучше всего стимулирует имбирь и тмин. Что касается второго, в Коране он отнесен к главным священным травам земли. Тмин позволяет блеснуть умом, возбуждает творческие способности человека. Из морской живности ценный питательный продукт для головного мозга - креветки. Они снабжают редкими жирными кислотами, что позволяет продлить период напряженного внимания.

Из экзотических фруктов возбудителями мозговой деятельности являются бананы, авокадо и ананас. С ними успешно конкурирует клубника. Ее даже называют ягодой менеджеров. Для советского человека заокеанский рай был связан с образом миллионера, вкушающего клубнику со сливками в любое время года. У нас клубника в изобилии только летом. Так что не упускайте время стать интеллектуалами.

Опубликовано 19 сентября 2013 года




Нашли ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+ENTER!

© Вера КРАСНОВА • Публикатор (): БЦБ LIBRARY.BY Источник: http://library.by

Искать похожие?

LIBRARY.BY+ЛибмонстрЯндексGoogle

Скачать мультимедию?

Выбор редактора LIBRARY.BY:

подняться наверх ↑

ДАЛЕЕ выбор читателей

Загрузка...
подняться наверх ↑

ОБРАТНО В РУБРИКУ

СТАТЬИ НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ НА LIBRARY.BY


Уважаемый читатель! Подписывайтесь на LIBRARY.BY на Ютубе, в вКонтакте, Одноклассниках и Инстаграме чтобы быстро узнавать о лучших публикациях и важнейших событиях дня.