ФИТНЕС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ (интервью с Майком Чатой)

Актуальные публикации по вопросам развития спорта и физической культуры. Хроника прошедших спортивных событий.

NEW СПОРТ

Все свежие публикации

Меню для авторов

СПОРТ: экспорт материалов
Скачать бесплатно! Научная работа на тему ФИТНЕС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ (интервью с Майком Чатой). Аудитория: ученые, педагоги, деятели науки, работники образования, студенты (18-50). Minsk, Belarus. Research paper. Agreement.

Полезные ссылки

BIBLIOTEKA.BY Крутые видео из Беларуси HIT.BY - сенсации KAHANNE.COM Футбольная биржа FUT.BY Инстаграм Беларуси
Система Orphus

279 за 24 часа
Автор(ы): • Публикатор:

На фото: ФИТНЕС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ (интервью с Майком Чатой), автор: admin

На фото: ФИТНЕС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ (интервью с Майком Чатой). Загружено: admin / Library.by



× ЭКСКЛЮЗИВ! Публикация обнародована в Интернете через LIBRARY.BY!

Майка Чата, президента компании Club Marketing &Management Services, можно с полным правом назвать старожилом фитнеса. Он начал работать менеджером фитнес-клуба тогда, когда даже не каждый американец понимал, что такое физкультура и зачем обычному человеку бегать трусцой и упражняться на тренажерах. Степень доктора менеджмента и 35-летний опыт работы помогают Майклу Чату разрабатывать и внедрять авторские программы по маркетингу и менеджменту для фитнес-клубов в разных странах мира (в Беларуси, например, он консультирует клуб World Class и Fitnes World).

- Есть ли различия между белорусскими и европейскими фитнес-клубами?

- Развитие фитнес-индустрии в Беларуси шло бешеными темпами. Если просто визуально сравнить залы клубов в Беларуси и, скажем, в Англии, то вы не найдете никаких отличий ни в спортивном оборудовании, ни в уровне подготовки программ. И спортивные тренажеры, и программы тренировок, и бассейны в Беларуси так же хороши, как и во всем мире.

Ключами к успеху являются как отличные белорусские тренеры, так и приглашаемые зарубежные звезды.

Что же касается системы управления клубами, то, наверное, она чуть отстает от мировых, так как фитнес-индустрия в Беларуси существует совсем немного времени. Но клубы быстро развиваются в правильном направлении. Я думаю, что года через три система управления клубами будет полностью соответствовать мировым стандартам.

Заметная разница существует в менталитете потенциальных клиентов фитнес-клубов. Скажем, в Америке люди привыкли платить за организацию своего досуга. А в Беларуси занятия спортом долгое время были бесплатными, поэтому люди не понимают, как можно платить за членство в фитнес-клубе.

Вообще, начиная фитнес-бизнес в любой стране, ты не можешь с точностью предсказать, провалится твое дело или ты сделаешь прорыв.

- В какой стране больше всего поклонников фитнес-клубов?

- О, фитнес весьма популярен у итальянцев.

Дело в том, что итальянцы традиционно очень любят общение и совместные занятия, поэтому фитнес пришелся им по душе. Но безусловным лидером можно назвать Америку, где есть невероятные возможности для занятий фитнесом - там действуют около 15 000 клубов. Англия находится на 2-м месте, затем следуют Германия, Италия и Бразилия.

- Какие методики тренировок сейчас считаются самыми продвинутыми?

- Наиболее популярными и проработанными можно назвать несколько программ.

Весьма актуальны занятия со штангой, силовые упражнения с элементами растяжки, а также спиннинг - групповые занятия на велотренажерах, вырабатывающие выносливость.

Это также кикбоксинг (упражнения, разработанные на основе определенного вида бокса) , сайклинг (работа с велосипедом) , а также упражнения на кардиотренажерах. Особенность этих тренажеров в том, что при упражнениях они дают нагрузку на сердце, рассчитанную с учетом частоты пульса, веса и других показателей.

Конечно, во время упражнений на тренажерах нужно руководствоваться главным принципом - "Не навреди". Самое важное - не переусердствовать с нагрузкой.

Важно понимать, что сейчас людям также доступны многочисленные программы здорового питания, а также специальные добавки для похудания, роста мышц, очищения организма - все это легко найти в специальных магазинах, аптеках или специализированных сайтах (см., например, проект Аптека Онлайн, внешняя ссылка).

Кардиотренажеры как раз позволяют регулировать нагрузку. Но люди часто не могут понять, как делать упражнения на разных типах оборудования. Поэтому в спортзалах Америки сейчас очень часто устанавливаются телевизоры, которые транслируют методики занятий на тренажерах.

- Как построить оптимальный план тренировок?

- Я разработал специальную программу для фитнес-клубов, одно из положений которой заключается в том, что каждый месяц человек должен менять тренировки. А сущность этого проекта заключается в том, что для разных групп людей составляются разные программы, в соответствии с которыми меняется время тренировок.

- Какие тренировки вы выбрали для себя?

- Мне безумно нравится кататься на велосипеде. Каждый день, чтобы как следует размяться, я накручиваю 20 миль на велотренажере или велосипеде.

Погода для меня не помеха (кстати, в Монтане, где я живу, примерно такой же климат, как в Беларуси). Чтобы поддерживать форму, я отдаю занятиям карате около двух часов в день (у меня черный пояс). Во время командировок я стараюсь не отступать от привычного распорядка.

- Как давно вы работаете в фитнес-индустрии?

- Я пришел в фитнес-индустрию в 1965 г. Одному из фитнес-клубов в штате Массачусетс понадобился менеджер, и я решил попробовать свои силы. Меня взяли на работу. Она мне очень нравилась, и я решил и дальше специализироваться в этой сфере. Я поступил в колледж в Бостоне, а затем продолжил учебу в University of South California.

После учебы мне довелось поработать во многих клубах: скажем, я провел 11 лет в лосанджелесском фитнес-клубе - одном из крупнейших в мире.

В то время (начало 1970-х гг.) фитнес становился все более популярным - фитнес-клубы вырастали как грибы после дождя, а при правильной организации дела от клиентов не было отбоя. Поэтому в 1976 г. я основал компанию CMS, помогающую владельцам и организаторам фитнес-программ поставить бизнес на ноги. Теперь я внедряю разработанные мной системы по всему миру - в том числе в Германии, Канаде, России. Приходится много путешествовать. Вместе с компанией Delta Airlines я пролетел 2 млн миль!

- Вам, должно быть, трудно выкроить время для семьи ...

- Это не совсем так. Семья для меня - огромная поддержка в моей работе. У меня четверо детей - они все спортсмены, занимаются карате. Они помогают мне в моей работе. Я очень горжусь своей женой - она просто суперженщина.

На ее плечах лежит огромная ответственность - она занимается организацией всех моих командировок. Я совершаю в год примерно 60 поездок, и ей нужно все проработать до мельчайших деталей - позаботиться о билетах, о гостинице и т. д.


Опубликовано 24 ноября 2018 года




Нашли ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+ENTER!

© ЖАННА ЛОКОТКОВА • Публикатор (): БЦБ LIBRARY.BY

Искать похожие?

LIBRARY.BY+ЛибмонстрЯндексGoogle

Скачать мультимедию?

Выбор редактора LIBRARY.BY:

подняться наверх ↑

ДАЛЕЕ выбор читателей

Загрузка...
подняться наверх ↑

ОБРАТНО В РУБРИКУ

СПОРТ НА LIBRARY.BY


Уважаемый читатель! Подписывайтесь на LIBRARY.BY на Ютубе, в вКонтакте, Одноклассниках и Инстаграме чтобы быстро узнавать о лучших публикациях и важнейших событиях дня.