Чтобы успешно справиться с проблемой, сначала нужно с ней поближе познакомиться. Итак, что же привлекает наших близких, которые могут несколько часов подряд сидеть перед монитором? Большинство из них, к сожалению, пропадает в мире компьютерных игр. Многие поддерживают общение через социальные сети, сидят на различных форумах, скачивают музыку и фильмы.

Для чего они это делают? Для получения определенного удовольствия, расслабления и т.д. При этом можно узнать новости, почитать что-то интересное. Но когда за компьютером человек проводит, практически, все свое время, пренебрегая всем остальным: здоровьем, семейными отношениями, работой и т.д., ситуация в корне меняется. Одно дело, если человек просто активно пользуется интернетом, потому что это очень удобно: можно даже купить  колбасу и продукты с доставкой заказать. И совсем иное, если он уходит от реальности (именно так утверждают психологи), в которой его что-то не устраивает.

Но что может не устраивать в реальной жизни? Да все, что угодно. Сложности могут возникать на работе и в быту. Как правило, нам мало ярких впечатлений в повседневности. Иногда может казаться, что проблемы остаются где-то за монитором, уходят. Интересные события на экране, привлекательные обитатели и герои умны, сообразительны, а, главное, могут многократно проживать одну и ту же ситуацию. В игре все получается. Как же устоять перед таким соблазном?

Подобное поведение близкого человека воспринимается по-разному: игнорируя, с руганью и обидами. Некоторые не хотят сопротивления и просто используют пароли на компьютере или удаляют игры в надежде отучить близкого человека от «электронного монстра». Подобные манипуляции зачастую сопровождаются устными угрозами или ультиматумами. Психологи уверены, что такой подход полностью бесполезен и приводит только к конфликтам.

В такой серьезной борьбе нужны методы более эффективные и действенные. Конечно, никто не говорит, что будет легко. Но если болезнь дошла до запущенной стадии, то и лечить придется долго. Игрокам, как правило, не хватает ярких впечатлений. Вносите в жизнь больше разнообразия: выезжайте на природу, проводите активно выходные, чаще ходите в кино или просто на прогулки, больше общайтесь с друзьями вживую, устраивайте пикники, для этого не так много всего нужно:  купить ветчину, овощи и фрукты.

Привлекайте своего близкого человека к активности, вместе запишитесь в спортивную секцию, в бассейн или в фитнес-клуб. Массу адреналина можно получить, не сидя за компьютером, а прыгнув с парашютом, участвуя в сплавах по реке и т.д. Главное, не опускайте руки.

Но в действиях не должен чувствоваться нажим. Любители сети не очень-то активно подчиняются командам. Они не считают себя зависимыми. Уверены, что другие просто их не понимают.

В общем, усилий придется приложить много, но для своих родных и близких вы должны пойти на все.