Инструментализация средств индивидуальной психогигиены для прикладных задач экстренной немедикаментозной самопомощи в реальном режиме времени развития психотравмирующих ситуаций
Чаусовский Григорий, старший научный сотрудник (г.Беэр-шева)
В настоящее время в качестве инструментальных средств индивидуальной психогигиены используются очки-фотостимуляторы, браслеты-регистраторы ЧСС и ВСР, мануальные портативные средства “ антистресс“.
Практический интерес представляет расширение приведенного типоряда инструментальных средств путем наделения их функцией БОС (биологической обратной связи) и создание принципиально новых технических решений с расширенным спектром функциональных возможностей общедоступной самокоррекции психоэмоционального состояния человека.
В рамках вышеотмеченной проблемы, автором разработаны и изготовлены действующие макетные образцы следующих средства индувидуальной психогигиены:
-респиро-биоуправляемый корректор индивидуального вегетативного профиля;
-акустический мониторинг вариабельности сердечного ритма;
-респиро-синхронизированный термостимулятор назолабиальной области для индукции седативно-снотворных эффектов;
-полимодальный БОС-активатор ослабления депрессивной симптоматики;
-биоуправляемый мирротерапевтический корректор психоэмоционального состояния;
-полимодальный билатеральный индуктор эмоциональной стабильности;
-мультисенсорный активатор ускоренного освоения антистрессового типа дыхания;
-биоуправляемый арт-корректор психоэмоционального состояния;
-миниатюрные (карманного типа) БОС-респираторные активаторы снижения
уровня нервно-психического напряжения, профилактики развития посттравматических стрессовых расстройств.
Принцип действия разработок основан на сочетанном применении научно обоснованных методов билатеральной стимуляции, биоуправляемого дыхания, психофизиологического инициирования срабатывания эмоционально- стабилизирующих рефлексов Геринга-Брейера и Лихтенштейна, одновременного воздействия как на первую, так и вторую сигнальные системы человека, формирования комплекса научно обоснованных, прогнозируемых нейробиологических и нейрохимических откликов интегрально-саногенной направленности (повышение потенциалов как душевного, так и соматического здоровья человека).
В процессе доклада автор будет демонстрировать принцип действия разработанных инструментальных средств индивидуальной психогигиены.
Более подробное описание принципов действия авторских разработок отражено в литературных источниках.
Заключение
Разработка инструментальных средств индивидуальной психогигиены расширяет возможности реализации методов экстренной немедикаментозной самопомощи в реальном режиме времени воздействия различных психотравмирующих факторов в целях повышения эффективности профилактики развития посттравматических стрессовых расстройств, ухудшения потенциалов ментального и соматического здоровья человека, снижения качества его жизни.
ЛИТЕРАТУРА.

Чаусовский Г.А

Инструментальные психотехнологии гармонизации личности. LAP LAMBERT Academic Publishing , ISBN 978-6-139-58004-0 2018г. (Монография)
2. Чаусовский Григорий Персональная страница ПСИ-фактор (Интернет ресурс)
3. Чаусовский https://www.youtube.com/playlist?list=UUZv-e5fMGBfxRsf8R-Wh5sA