Артроз коленного сустава одна из распространенных  видов этой болезни. А все, потому что именно  на эти суставы идет основная нагрузка при ходьбе и стоячей работе. Так как эта болезнь развивается медленно и почти незаметно   выявить эту болезнь очень сложно. Вот почему следует обратить внимание  на следующие симптомы это скрип в суставе  при движении, а так же ноющую боль в суставе. Для того что бы  назначить правильное и эффективное лечение необходимо провести полное обследование которое поможет поставить правильный диагноз а так же выявить причину болезни.  Для лечения  артроза используются всевозможные методы и способы начиная от консервативных  и заканчивая народными. К консервативным методам можно отнести  лечение медикаментозными препаратами  и различные электро и тепловые процедуры, а так же различные массажи  и другие. Для лечения артроза  народными способами используют такие методы как всевозможные отвары и мази настойки  разные компрессы и аппликации. Так же существует еще один способ лечения  артроза коленного сустава это оперативный. К нему прибегают в  самых крайних случаях, когда  родной сустав невозможно сохранить, и он продолжает разрушаться. В этом случае  родной сустав заменяют  искусственным. Для  профилактики артроза коленного сустава следует принимать витамины группы В  стараться не нагружать коленный сустав и следить за весом. А самое  главное  вести  подвижный и здоровый образ жизни. 

И еще раз о спине

Статья подготовленая http://www.bubnovsky.org/