Актуальные публикации по вопросам современной медицины и здравоохранения.
ЭКСКЛЮЗИВ Новая общедоступная инструментальная психотехнология борьбы с пресомническими расстройствами (трудностями засыпания) 1 за 24 часа
Разработана уникальная общедоступная инструментальная психотехнология борьбы с трудностями засыпания для прикладных задач разрыва порочного круга "Стресс инициирует бессонницу, которая способствует развитию стресса". Предложен общедоступный инструментарий с функциями целенаправленной самоиндукции дремотного состояния, плавно переходящего в состояние глубокого сна путем комплексного использования для этих целей принципа биологической обратной связи (отражения ритма дыхания в физиологическом зеркале тактильных и зрительных стимулов), респираторно-синхронизированной фотостимуляции и мягкого теплового воздействия на назолабиальную область в целях формирования седативно-снотворного эффекта. Более подробное описание разработки отражено в авторском сюжете: https://www.youtube.com/watch?v=iRvGYYQgNIE&t=44s
ЭКСКЛЮЗИВ Эмоциогенное пищевое поведение -доминирующий фактор роста избыточной массы тела и ожирения (уникальная психотехнология профилактики)) 5 за 24 часа
Разработана уникальная, полифункциональная и общедоступная психотехнология профилактики заедания стресса, роста избыточной массы тела и ожирения. Принцип разработки основан на использовании простейших средств биологической обратной связи для эффективного самоконтроля за пищевым поведением с целью профилактики "заедания стресса", формирования эмоциогенного типа пищевого поведения, осуществления самоконтроля за темпом потребления пищи на фоне одновременного воздействия на первую и вторую сигнальные системы человека в целях оптимизации пищевого поведения и минимизации формирования поведенческих и биохимических факторов, способствующих росту избыточной массы тела и ожирению. Более подробное описание практических приемов разработки отражено в авторском видеосюжете: https://www.youtube.com/watch?v=idFNGI_Wxe8&t=145s
ЭКСКЛЮЗИВ Уникальный тренинг снижения негативных стрессовых влияний в тяжелый жизненный период 2 за 24 часа
Разработан общедоступный инструментарий (средства индивидуальной психогигиены), который позволяет минимизировать негативное влияние высокого уровня внутренней тревоги, страха и других проявлений эмоциональной нестабильности на интегральные показатели как психосоматического, таки соматического здоровья человека в условиях психотравмирующих ситуаций, характерных для военных конфликтов. При этом разработанные общедоступные инструментальные средства индивидуальной психогигиены позволяют формировать комплекс нейрохимических и нейробиологических откликов, способствующих эффективной профилактике развития постстрессовых расстройств. Более описание реализации приемов разработки отражено в авторском видеосюжете: https://www.youtube.com/watch?v=a_ZRBhOL5kE
ЭКСКЛЮЗИВ Война, психологическая самопомощь, уникальная общедоступная психотехнология 14 за 24 часа
Автор Чаусовский Григорий Александрович, старший научный сотрудник Разработана общедоступная инструментальная психотехнология оказания экстренной психологической самопомощи, основанная на сочетанном применении как аудиовизуальной стимуляции, так и эмодзи - психотехнологии, что позволяет инициировать формирование комплекса нейрохимических (повышение уровня серотонина, ацетилхолина, соматотропина, эндорфинов) и нейробиологических (целенаправленное влияние на частотный спектр биоэлектричесчкой активности мозга). Тем самым реализуется возможность инициирования формирования тех физиологических откликов, которые способствуют снижению характерных для психотравмирующих ситуаций высоких уровней внутренней тревоги, психического напряжения, симпатической активации и эмоциональной нестабильности. Более подробное описание практических приемов разработки отражено в авторском видеосюжете : https://www.youtube.com/watch?v=D1wS296onE4&t=380s
ЭКСКЛЮЗИВ Вагус - психотехнология тренинга по активации самообладания в трудный жизненный период 6 за 24 часа
Разработана общедоступная инструментальная психотехнология ускоренного самоформирования навыков сохранения самообладания в психотравмирующих ситуациях путем реализации приемов психофизиологического тренинга, способствующих одновременному повышению тонуса брюшной, шейной и ушной ветвей блуждающего нерва с целью формирования научно обоснованных нейрохимических и нейробиологических откликов эмоционально-стабилизирующей, антистрессовой и интегрально-валеологической направленности. Более подробное описание практических приемов разработки отражено в авторском видеосюжете https://www.youtube.com/watch?v=OF5YylYTO74&t=1016s
ЭКСКЛЮЗИВ Психофизиологический тренинг по замедлению процессов старения организма человека (замедление укорочения длины теломер, инициированных стрессом) 7 за 24 часа
Разработана общедоступная инструментальная психотехнология замедления процессов старения организма человека, базирующаяся на психофизиологическом тренинге, который позволяет ускоренно ( путем применения принципов БОС) освоить приемы медитации на дыхании в целях повышения тонуса блуждающего нерва, минимизации негативного влияния стресса на интегральные показатели здоровья человека, инициирования стресс-факторами активации процесса уменьшения длины теломер - биомаркеров долголетия. Более подробное описание практических приемов разработки отражено в авторском видеосюжете https://www.youtube.com/watch?v=Im0AzVvn1AQ
ЭКСКЛЮЗИВ Общедоступный инструментальный метод индивидуальной психогигиены с функциональными возможностями профилактики постстрессовых расстройств 17 за 24 часа
Разработана общедоступная для конструктивного воспроизведения из подручных средств непосредственно в бытовых условиях инструментальная психотехнология для ускоренного формирования навыков совладания со стрессом, профилактики постстрессовых расстройств в трудные жизненные времена. Несмотря на простоту конструктивного оформления разработки, общедоступными приемами обеспечивается возможность реализации комплекса научно обоснованных методов инициирования формирования нейрохимических и нейробиологических откликов антистрессовой и эмоционально стабилизирующей направленности в рамках соблюдения принципов индивидуальной психогигиены в условиях хронической психотравмирующей ситуации. Более подробное описание практических приемов разработки отражено в авторском видеосюжете: https://www.youtube.com/watch?v=VDpwGhpfw40&t=689s
ЭКСКЛЮЗИВ Война, уникальная психотехнология эффективной профилактики постстрессовых расстройств общедоступными инструментальными психофизиологическими приемами 9 за 24 часа
Разработана общедоступная для конструктивного воспроизведения непосредственно в бытовых условиях инструментальная методика (средство индивидуальной психогигиены) с функциональными возможностями ускоренного формирования навыков эффективной профилактики постстрессовых расстройств. Разработанная инструментальная психотехнология базируется на научно обоснованных приемах сочетанного применения эмоционально стабилизирующих и антистрессовых эффектов ДПДГ, зрительной депривации, диафрагмального дыхания по принципу БОС, одновременного воздействия на первую и вторую сигнальные системы человека, немедикаментозной самокоррекции его эмоционального состояния.Более подробное описание практических приемов разработки отражено в авторском видеосюжете https://www.youtube.com/watch?v=uoGw_jbdvA0
ЭКСКЛЮЗИВ Общедоступная ганцфельд-полимодальная психотехнология стабилизации эмоционального состояния в психотравмирующих жизненных ситуациях 0 за 24 часа
Разработан общедоступный инструментальный принцип соблюдения индивидуальной психогигиены в трудных жизненных ситуациях (ганцфельд- полимодальная психотехнология с функциональными возможностями сохранения душевного равновесия в психотравмирующих жизненных ситуациях). Конструктивное воспроизведение разработки общедоступно непосредственно в бытовых условиях из подручных материалов, однако ее функциональные возможности, базирующиеся на принципах зрительной перцептивной депривации и респираторно - синхронизированной полимодальной стимуляции, создают предпосылки для формирования комплекса прогнозируемых нейрохимических и нейробиологических откликов эмоционально- стабилизирующей и антистрессовой направленности в реальных условиях психотравмирующих жизненных ситуаций.Более подробное описание разработки отражено в авторском видеосюжете: https://www.youtube.com/watch?v=lyq96BzlThw
ЭКСКЛЮЗИВ Общедоступный немедикаментозный метод борьбы с трудностями засыпания (пресомническими нарушениями) 2 за 24 часа
Разработан общедоступный инструментальной метод борьбы с трудностями засыпания, основанный на комплексном применении респираторно -- синхронизированной тактильной и акустической стимуляции, использования принципа биологической обратной связи и тактильно-стимуляционной монотонии, что способствует ускоренной самоиндукции дремотного состояния, плавно переходящего в глубокий сон. Более подробное описание разработки отражено в авторском видеосюжете: https://www.youtube.com/watch?v=dkaKxtIY2bI
ПАРТНЁРЫ БИБЛИОТЕКИ рекомендуем!
ОБРАТНО В РУБРИКУ?
LIBRARY.BY - это электронная онлайн библиотека. Мы собираем научные и литературные авторские произведения Загрузить свои работы
При использовании материалов библиотеки обязательно ставьте обратную активную гиперссылку на источник.
Добавить статью
Обнародовать свои произведения
Редактировать работы
Для действующих авторов
Зарегистрироваться
Доступ к модулю публикаций